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長時間のデスクワーク、車の運転、食器洗い、 子供の抱っこ、介護などが原因で、腰の筋肉へ の負担が年々増加!
人は、1日の内3分の1は寝ています。そして、この睡眠時に寝返りを打つ事により、筋肉を休ませています。編集部は自然な寝返りをサポートする、オススメのアイテムを紹介します。
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